События и новости

27мар
Вечеринка в стиле 30-х годов!

Такого у нас еще не было!
Тематическая танцевальная вечеринка!
В стиле 30-х годов!

2 июня в клубе «Паллада» в 18.00!

Зал, официанты, столы, фотозона! Все в одном стиле, 30-х годов!
Ну, и конечно, ждем классные танцевальные номера и шикарные наряды!
Сделаем себе незабываемый праздник!

Бронируйте столы у администраторов уже сейчас! Места ограничены!

05мар
Подарочный сертификат

Скоро 8 марта !
Вы уже знаете, что подарить любимым женщинам на этот праздник?
У нас есть отличный подарок для вас - наш подарочный сертификат!

Дарите здоровье и красоту, энергию и отличное настроение, спортивную фигуру и уверенность в себе!
Все это получат женщины на занятиях в нашем клубе!

03мар
Новая группа на Столетии

С понедельника у нас стартует новая интереснейшая программа «Мама + малыш»!
Для мам и малышей от 10 месяцев!
Занятие состоит из следующих блоков:
Разминка
Небольшие силовые нагрузки
Растяжка
Релаксирующая часть

Занятия включают в себя элементы фитнеса, растяжки, йоги, кардиотренировки.
Для мамы это великолепный способ заняться своей фигурой, для ребенка – это игра, и новая форма общения.
Совместная гимнастика мамы с малышом обязательно будет веселой и занимательной!

Понедельник в 10.00
Среда в 10.00
Пятница в 10.00

И еще в ПОДАРОК к 8 марта от нашего клуба!
5 и 7 МАРТА - пробные занятия БЕСПЛАТНО!

В дальнейшем абонемент:
8 занятий в месяц – 2000 рублей
12 занятий в месяц – 2400 рублей
Разовое занятие – 350 рублей

01мар
Расписание работы клуба на 8 марта

Расписание работы клубов на 8 марта!

8 МАРТА - групповых занятий на Сахалинской и Столетии не будет.
Тренажерные залы на Бурачка и Столетии работают
в режиме ВЫХОДНОГО ДНЯ с 10.00 до 18.00!

9 и 10 МАРТА - ВСЕ КЛУБЫ РАБОТАЮТ ПО
ОБЫЧНОМУ РАСПИСАНИЮ!

23Фев
Поздравляем с праздником 23 февраля!

Дорогие наши Мужчины!
Тренера-коллеги и клиенты клуба!
Поздравляем от всей души с праздником настоящих Мужчин! С 23 февраля!
Так здорово, что вы с нами! Так здорово, что вы у нас есть!

14Фев
С днем всех влюбленных!

С днем всех влюбленных!
В этот день мы с радостью признаемся в любви к фитнесу, к спорту и к вам, наши любимые!
А если кто из вас еще не придумал какой сделать подарок для своей половинки – у нас есть чудесное предложение - ПОДАРОЧНЫЙ СЕРТИФИКАТ!
Дарите любимым здоровье и красивое тело! Занимайтесь спортом вместе!

Всегда ваш - коллектив Фитнес клуба Седьмое небо!

15янв
Два пробных бесплатных урока High Heels

Сегодня, 15 января, и в среду , 17 января, мы дарим вам два пробных урока нашего нового танцевального направления!
Танец High Heels (Хай-хиллс) или как его еще называют «танец на высоких каблуках» можно назвать одним из самых сложных танцевальных направлений, прежде всего, потому, что танцевать его нужно, как не сложно догадаться, на высоких каблуках. Но если вы в восторге от сочетания заводных ритмов поп-музыки, женственности и сексуальности, то уроки High Heels подходят вам на все сто!
Ну а на первые уроки можно приходить в любой удобной для вас обуви и одежде!
High Heels / Хай хилс! Тренер Виктория Калашникова!

10янв
Набор в новую детскую группу Восточного танца

Новая детская группа с 15 января!
Начинается набор девочек 5-8 лет в детскую группу восточного танца "Belly Kids"!

Пр. 100 – летия, 40, ТЦ Сотка
Понедельник в 16.30
Среда в 16.30
Пятница в 16.30

Ул . Сахалинская, 2а
Вторник в 17.00
Четверг в 17.00

В программе обучения:
основы хореографии
растяжка
укрепляющие упражнения на все группы мышц
изучение основных движений восточного танца
изучение танцевальных комбинаций и связок
развитие гибкости и пластичности.
при желании возможна конкурсная деятельность.

Занятия ведет Мария Цветкова!
Многократный победитель различных конкурсов на Дальнем Востоке, Екатеринбурге, Шанхае.

08янв
Новое направление

С 15 января у нас открывается новая группа!
Понедельник, среда и пятница в 20.30 в клубе в ТЦ Сотка!
High Heels / Хай хилс - танцы на высоких каблуках!
Тренер Виктория Калашникова.

04янв
Бесплатный урок Табаты

С Новым 2018 годом!
Мы приготовили для вас новогодние подарки!
И первый из них – БЕСПЛАТНОЕ занятие Табата!
Уже завтра, 5 января в 19.30 в клубе в ТЦ Сотка Наталья Шелест проведет с вами эту замечательную тренировку!

07дек
Новогоднее расписание

Спешим вас порадовать нашим расписанием на Новогодние праздники!
_
Групповые ФИТНЕС занятия, клуб на пр. 100-ЛЕТИЯ, 40:
В 2017 году работает до 30 декабря включительно по обычному расписанию!
Праздничные дни 31.12.2017 - 3.01.2018.
В новом 2018 году занятия начинаются с 4 января!
_
Групповые ФИТНЕС занятия, клуб на ул. Сахалинская, 2а:
В 2017 году работает до 29 декабря включительно по обычному расписанию!
Праздничные дни 30.12.2017 - 3.01.2018.
В новом 2018 году занятия начинаются с 4 января!

Расписание с 4.01.18 по 8.01.18 (Сахалинская)

Понедельник, среда, пятница
9.00 Хот Айрон
9.30 Йога
10.00 Пилатес
17.30 Пилатес
18.30 Dance Fitness
19.00 Йога
19.30 Пилатес
19.30 Fitness Mix.

Вторник, четверг
9.30 Йога
10.00 Стрейчинг
18.00 Пилатес
18.00 Fitness Mix
19.00 Хот Айрон
19.00 Танец живота.

Суббота
9.00 Хот Айрон
10.00 Пилатес
_
ТРЕНАЖЕРНЫЕ ЗАЛЫ на пр. 100-ЛЕТИЯ, 40 и ул. Бурачка, 4:
В 2017 году работают до 30 декабря включительно по обычному расписанию!
Праздничные дни 31.12.2017 - 2.01.2018.
В новом 2018 году занятия начинаются 3 января – в режиме выходного дня с 10.00 до 18.00.
С 4 января - по обычному расписанию!

05дек
Предновогодняя распродажа годовых и полугодовых абонементов

Начинаем создавать Новогоднее настроение уже сегодня!
Совсем скоро у нас начинается предновогодняя распродажа годовых и полугодовых абонементов!
Только с 11 декабря по 30 декабря!
Стоимость годового безлимитного абонемента - 20 000 рублей!
Стоимость полугодового безлимитного абонемента – 12 000 рублей!
Абонементы действуют на любые фитнес тренировки и тренажерные залы в любом из наших клубов!

10нояб
Акция по воскресеньям в тренажерных залах!

Скучно одному ходить на занятия, а друг все обещает составить компанию, да никак не дойдёт?
Веди его в воскресенье на бесплатный тест - драйв нашего тренажёрного зала!
Занятие в зале +услуги тренера БЕСПЛАТНО!
Ждём вас:
ТЦ Сотка с 10 до 18, воскресенье, тренер Николай,
Ул. Бурачка 4, с 10 до 18, воскресенье, тренер Герман.

06нояб
6 ноября наш клуб работает по обычному расписанию!

27окт
Бесплатный пробный урок Табаты

Уже завтра, в субботу, 28 ОКТЯБРЯ, в 11.15 состоится пробный БЕСПЛАТНЫЙ урок ТАБАТЫ.
Тренер – Наталья Шелест!
Красивое тело к Новому году – это реально!

27окт
Программа для женщин "40+" в тренажерном зале на Бурачка, 4

Инструктор тренажерного зала на Бурачка,4, Вячеслав, предлагает свою особую программу для женщин «40+»!
Если вы давно хотели заняться своим телом, сделать его подтянутым и красивым, но боялись или сомневались, ваше время пришло!
Вячеслав ждет вас с 11.00 до 22.00 часов.
Понедельник.
Среда.
Пятница.

23сен
Зумба. Новая группа.

ZUMBA FITNESS! Уже в понедельник!
Набираем новую группу!
С 25 сентября в понедельник и среду в 18.30 в клубе в ТЦ Сотка набирается группа Zumba☆Fitness☆!!!.
Тренер Наталья Шелест!
Под горячие ритмы Зумбы получай позитивные эмоции, горячее настроение и отличное спортивное тело!

21сен
Акция "Счастливые часы"

И снова наша МЕГА СУПЕР АКЦИЯ!
«СЧАСТЛИВЫЕ ЧАСЫ»

ВСЕГО ДВА ДНЯ
Четверг – 21 СЕНТЯБРЯ
Пятница – 22 СЕНТЯБРЯ

ТОЛЬКО ОДИН ЧАС с 19.00 до 20.00
Стоимость ГОДОВОГО безлимитного абонемента – 18 000 РУБЛЕЙ

Годовые абонементы действуют на любые фитнес тренировки и тренажерные залы в любом из наших клубов!
Лови счастливый момент - успей купить абонемент!

21авг
Занятия на Сахалинской уже начались!

Наш клуб на ул. Сахалинская, 2а уже открыт для всех наших любимых клиентов!
И хотя пока мы работаем по сокращенному расписанию (с 21 по 31 августа), уже с 1 сентября наш клуб будет работать по полному графику !
Нам есть чем вас порадовать! Ждем вас и ваших детей!

А вот наше расписание на Сахалинской до 1 сентября:

ПОНЕДЕЛЬНИК, СРЕДА, ПЯТНИЦА

9.00 Хот Айрон
10.00 Пилатес
10.00 Йога
17.30 Пилатес
18.30 Зумба
19.00 Йога
19.30 Фитнес микс

ВТОРНИК, ЧЕТВЕРГ

9.30 Йога
18.00 Фитнес микс
18.00 Пилатес
19.00 Стрейчинг
19.00 Танец живота
19.00 Хот Айрон

16авг
Акция Счастливые часы! Только 3 дня!

Акция «СЧАСТЛИВЫЕ ЧАСЫ»

ВСЕГО ТРИ ДНЯ

Среда - 16 августа
Четверг - 17 августа
Пятница - 18 августа

ТОЛЬКО ОДИН ЧАС. с 19.00 до 20.00

Стоимость ГОДОВОГО безлимитного абонемента – 18 000 РУБЛЕЙ. !!!
Годовые абонементы действуют на любые фитнес тренировки и тренажерные залы в любом из наших клубов!

07авг
Зумба. Бесплатное занятие!

Завтра 8 АВГУСТА в 18.30 в нашем клубе в ТЦ Сотка на пр. 100-летии , 40!
Бесплатное занятие - ЗУМБА!
Ждем всех желающих попробовать себя!

04авг
Требуется инструктор групповых программ

Ты инструктор групповых программ?
Активная?
Общительная?
Любишь спорт?
Ищешь работу?
Ты нужна нам!
В клубах «Седьмое небо» на пр. 100-летии , 40 и ул. Сахалинской, 2а нужны инструктора групповых программ! Опыт тренерства нескольких направлений (универсальность) приветствуется!
Пилатес
Хот Айрон
Зумба

Интересно? Звони ⤵
тел. 89089953770

03авг
Клуб на ул. Сахалинская, 2а – на каникулах до 20.08.17

Друзья! До 20 августа (включительно) наш клуб на ул. Сахалинская, 2а – на каникулах!
Все остальные клубы в августе работают по обычному расписанию!

10июня
12 июня клуб работает по обычному расписанию!

Друзья! Поздравляем с праздником - Днем Росии!
Для вас! В эти праздничные дни все наши клубы работают по расписанию, без изменений!

03июня
Снижение цен на годовые и полугодовые безлимитные абонементы

Только с 10 по 30 июня будут снижены цены на годовой и полугодовой безлимитные абонементы!
Стоимость годового безлимитного абонемента составит 20 000 рублей!
Стоимость полугодового безлимитного абонемента – 12 000 рублей!
Ждем вас в своих залах!

22мая
Снижена цена на летние безлимиты!

Горячее предложение для жаркого лета!

Только три летних месяца: июнь, июль, август - будут снижены цены на безлимитные месячные абонементы!

3 500 рублей - безлимит тренажерный зал+ групповые занятия . Действие этого безлимитного месячного абонемента распространяется на тренажерные залы и любые групповые занятия в любом из наших клубов!
3 000 рублей - фитнес безлимит. Действие этого безлимитного месячного абонемента распространяется на любые групповые занятия в наших клубах в любом количестве (без тренажерного зала).
Уже сейчас вы можете приобрести безлимитные абонементы на летние месяцы !

27апр
Майские праздники

Друзья! Информация по работе клубов на майские праздники!

В праздничные дни 1 и 9 мая :
• Клуб на Сахалинской работать не будет.
• Тренажерный зал на ул. Бурачка, 4 будет работать в режиме выходного дня, с 10.00 до 18.00 .
• Тренажерный зал в ТЦ Сотка работает в обычном режиме с 9.00 до 22.00.

*** Групповые занятия в клубе на Столетие, 40 будут проходить по сокращенному расписанию 1, 8 и 9 мая!

(Уточнения смотрите в наших соц. сетях: в Инстаграме, Фэйсбуке, Одноклассниках и В Контакте).

22апр
Детские отчетные праздники в мае 2017 г.

Родители! Внимание!
Уже через месяц мы приглашаем вас и ваших детей принять участие в наших отчетных детских праздниках!

В программе наши дети будут показывать подготовленные номера. То, чему они научились у своих тренеров на наших занятиях.
А также детей ожидают сюрпризы, конкурсы и танцы!
А в конце праздника - дискотека!


Отчетный детский утренник состоится 28 мая в 11.00 часов в клубе Седьмое небо на ул. Сахалинская, 2а, территория музея Автомотостарины.
Стоимость 750 рублей

Отчетная клубная вечеринка для подростков состоится 20 мая в 15.00 часов в клубе Седьмое небо на ул. Сахалинская, 2а, территория музея Автомотостарины. Стоимость 500 рублей.

27мар
Годовые и полугодовые абонементы

Мы предлагаем вам приобрести наши годовые и полугодовые безлимитные абонементы.
Их действие распространяется на любые занятия в любом нашем клубе!
Стоимость годового абонемента 24 000 рублей.
Полугодовой абонемент - 14 000 рублей.
Подробности узнавайте у администраторов наших клубов!

08мар
С праздником 8 марта!

Поздравляем всех женщин с 8 марта!
Сегодня групповые фитнес занятия проводиться не будут.
Тренажерные залы на пр. 100-летия, 40 и ул. Бурачка, 4 работают в режиме выходного дня с 10.00 до 18.00!
В остальные дни мы работаем по расписанию!

01мар
Как мы работаем на 8 марта

В день 8 марта групповые фитнес занятия проводиться не будут.
Тренажерные залы на пр. 100-летия, 40 и ул. Бурачка, 4 будут работать
в режиме выходного дня с 10.00 до 18.00!
В остальные дни мы работаем по расписанию!

26Фев
Здоровая спина! Набираются новые группы с 1 марта!

Новые группы с 1 марта! Объявляем набор!
Система упражнений для позвоночника «Здоровая спина» - это упражнения на растяжку и укрепления нижней части тела (мышцы брюшного пресса, малого таза, ног) на проработку и раскрепощение мышц плечевого пояса.
Программа «Здоровая спина» рекомендуется при :
Сидячем образе жизни (работа в офисе, вождение автомобиля).
Усталой, слабой, сутулой спине; ощущении постоянного напряжения в спине.
В программе «Здоровая спина» большое внимание уделяется суставам и связкам. Она рекомендована как реабилитационная при остеохондрозе, и при различных положениях позвоночника. На занятиях используются методики фитнес-йоги, пилатеса и ЛФК. Программа «Здоровая спина» объединяет все лучшее, что есть в этих системах для оздоровления позвоночника. Этой оздоровительной гимнастикой могут заниматься люди любого возраста и с любым уровнем подготовки.
Ждем вас 1 марта в наших клубах!
Пр. Столетия, 40,ТЦ Сотка, 4 этаж.
Понедельник, среда, пятница в 20.30. Тренер Цветкова Мария.
Вторник, четверг в 19.30. Тренер Юлия Голубева.

Ул. Сахалинская, 2а,
Вторник, четверг в 18.00. Тренер Виктория Пилецкая.

Если у вас нарушения осанки, мышечный дисбаланс (нарушено равновесие в опорно-двигательном аппарате), боли в спине, прежде чем приступить к занятиям проконсультируйтесь у врача!

25Фев
Скидки на годовые и полугодовые абонементы. Только 2 дня!

В честь праздника 8 марта!
С любовью к нашим клиенткам!
Для всех посетителей клуба!
Только два дня - 6 и 7 марта!
Будут снижены цены на полугодовые и годовые абонементы!
Годовой абонемент - 20 000 рублей!
Полугодовой абонемент – 12 000 рублей!

25Фев
Стрейтчинг на Сахалинской

Друзья! По вашим многочисленным просьбам!
Открывается новая группа по стрейтчингу на Сахалинской!
С 1 марта!
Вторник, четверг в 20.00. Тренер Виктория Пилецкая!

22Фев
23 февраля клуб работает по расписанию!

Друзья! Спешим вам сообщить, что в праздничные дни 23.02-25.02.17
все наши клубы работают по расписанию, без изменений!
Ждем вас на наших занятиях!

17Фев
Предлагаем подарочный сертификат на 23 февраля!

Совсем скоро замечательный праздник настоящих Мужчин – 23 февраля!
Хороший подарок для мужчины, который не будет банальным и отлично подойдет для сюрприза. Каждый мужчина хочет быть сильным и мужественным, выглядеть, как Аполлон, но зачастую не хватает времени или мотивации для создания идеального образа. Мы предлагаем решение – подарить сертификат в тренажерные залы нашего клуба, проявив тем самым заботу и задав нужную мотивацию для Вашего друга или мужчины.

14Фев
Любимых клиентов поздравляем с Днем Святого Валентина!

27янв
Вечеринка в Палладе!

Друзья! У нас долгожданная новость!
Наша очередная отчетная вечеринка состоится 11 марта в 18.00 часов!
В ночном клубе « Паллада» (бывший «Махаон»), по адресу - ул. Луговая, 52а.
Вас ждут столы с прекрасным вкуснейшим меню, шампанским, соками, водами!
Профессиональная сцена для больших выступлений с отличным светом и звуком!
Вас порадует шикарный новый ведущий, профессиональный диджей, а также большой танцпол!
И еще - вас ждут сюрпризы от клуба!
Цена билета 1700 рублей.
Торопитесь бронировать и выкупать места!

20янв
Бест фит! Бесплатное пробное занятие 1 февраля!

Бесплатное пробное занятие 1 февраля в ТЦ Сотка!

17.30. Best fit. Тренер Анна Клёц.

Best fit – это кардио тренировка высокой интенсивности, с использованием различного оборудования и веса собственного тела.
100 % жиросжигания! Оптимизация энергообмена, физическая тренировка, выносливость, гибкость и сила красивого тела!
Бест фит – последнее слово в науке фитнеса. Упражнения подобраны таким образом, что должного эффекта добьются как начинающие, так и продвинутые атлеты. В Бест фите каждый найдет что-то для себя!

20янв
Танец живота для начинающих. Бесплатное пробное занятие 1 февраля!

Бесплатное пробное занятие 1 февраля в ТЦ Сотка!

18.30 . Танец живота для начинающих. Тренер Наталья Шелест.

Все чаще женщины обращают свое внимание на восточные танцы для начинающих.
И это – вполне объяснимо. Во время занятий тренируются не только мышцы талии, рук и спины, но также приобретается гибкость, движения становятся более плавными и грациозными, увеличивается выносливость организма, улучшается кровообращение и укрепляется женское здоровье.
Восточные танцы не только приносят пользу, но и завораживают своей красотой. Желая сделать любимому сюрприз, посетите наши занятия, и вы увидите, как велика их сила очарования.

06янв
Объявляется набор в группу Современного Клубного Танца!

Объявляется набор в группу Современного Клубного Танца! Возраст 7- 12 лет.
Понедельник, среда, пятница в 15.00. Тренер Костылева Екатерина.
В программе занятий:
• Танцевальная разминка на основе различных современных клубных направлений (Dance hall, Hip Hop, Latina, Vogue и т.д.)
• Силовая часть (работа над укреплением мышц пресса, рук, спины)
• Растяжка
• Разучивание танцевальных композиций
• Участие в различных танцевальных мероприятиях клуба и города

06янв
С Рождеством!

Фитнес клуб «Седьмое небо» поздравляет с наступающим Рождеством!

05янв
Новые группы в клубе на Столетии, 40

Друзья! Новый год начинаем заниматься по-новому с новыми силами!
А у нас еще новые группы!
Вторник, четверг в 19.30 Стрейчинг. Тренер Юлия Голубева.
Вторник, четверг в 19.30 Fitness mix. Тренер Евгения Шагитова.
Fitness mix - функциональная тренировка с использованием различного оборудования: мячей, степов, гантелей, мини-штанг, амортизаторов и пр. Если вы устали от однообразных тренировок и хотите попробовать все, тогда Fitness mix - занятие для вас! Это тренировка от степ-аэробики до боди-балета. Каждое занятие разное, отличается от предыдущего.
Стрейчинг - занятие на развитие гибкости с использованием упражнений на растяжку. Позволяет увеличить эластичность мышц и сухожилий. Особенно рекомендуются занятия стрейчингом после силовых тренировок, например Hot Iron, мышцы необходимо привести в порядок, растянуть и дать им расслабиться.

30дек
С Новым годом!

Друзья! Поздравляем всех с наступающим Новым годом!
Спортивного вам Нового года!
Пусть в Новом году будет все в изобилии: Здоровье, Любовь, Достаток и Успех!
Пусть исполняется все задуманное и удаются все начинания!
В новом 2017 году все наши клубы начинают работать с 4 января!
Праздничные дни 31.12.2016 - 3.01.2017.
Тренажерные залы с 4 января будут работать, как обычно, с 9.00 до 22.00 .
Фитнес клубы (групповые занятия) будут работать по сокращенному расписанию с 4 по 7 января.
Внимание! С 9 января все фитнес клубы будут работать по обычному расписанию!

27дек
СВТ Иштар приглашает в группу начинающих!

Друзья! Приглашаем вас на занятия в студию восточного танца «Иштар», в группу начинающих!
Нашему коллективу уже 12 лет! Это один из старейших коллективов г. Владивостока!
«Иштар» - обладатель премии «Лучший коллектив г. Владивостока 2012 года».
В программе:
• изучение основных движений восточного танца
• разучивание танцев
• хореография
• разминка, растяжка, силовые упражнения
Всех желающих учиться восточному танцу в нашем дружном коллективе СВТ «Иштар» приглашаем в наш клуб на Столетии , 40.
Занятия начинаются в Новом 2017 году с 4 января! Понедельник, среда, пятница в 18.30!
Руководитель Шелест Наталья.

22дек
Новогоднее расписание в клубе на ул. Сахалинская, 2а.

Изменения в расписании в клубе на Сахалинской, 2а на Новогодние праздники!
Праздничные дни 31.12.2016 - 3.01.2017.
В новом 2017 году все наши клубы начинают работать с 4 января!
4 января:
10.00 Hot Iron (Виктория П.)
10.00 Пилатес (Анастасия)
10.00 Йога Айенгара (Регина)
11.00 Ритмика (Светлана Д.)
14.30 Айкидо (Юлия Н.)
16.30 Айкидо (Юлия Н.)
17.30 Пилатес (Юлия Г.)
18.30 Zumba Latina (Екатерина К.)
19.00 Йога Айенгара (Галина Ф.)
19.30 Fitness-mix (Елена П.)

5 января:
10.00 Йога Айенгара (Галина Ф.)
10.00 Ритмика (Инга П.)
14.30 Вихрь (Юлия)
16.00 Dancehall (Анастасия)
16.30 Break Dance (Андрей У.)
18.00 Пилатес (Виктория П.)
18.00 Fitness-mix (Елена П.)
19.00 Hot Iron (Виктория К.)
19.00 Танец живота (Мария Ц.)

6 января:
9.00 Вихрь (Светлана Д.)
10.00 Hot Iron (Виктория П.)
10.00 Пилатес (Анастасия)
10.00 Йога Айенгара (Регина)
11.00 Ритмика (Светлана Д.)
14.30 Айкидо (Юлия Н.)
16.30 Айкидо (Юлия Н.)
17.30 Пилатес (Юлия Г.)
18.30 Zumba Latina (Екатерина К.)
19.00 Йога Айенгара (Галина Ф.)
19.30 Best Fit (Екатерина К.)

7 января:
9.00 Hot Iron (Виктория П.)
9.00 Танец живота (Мария Ц.)
10.00 Пилатес (Анастасия)
10.00 Ритмика (Инга П.)
11.00 Break Dance (Андрей У.)
12.00 Вихрь (Юлия)


21дек
Танец живота. Новые группы.

С 9.01.17 набираются группы в клубе на пр. 100 - летия, 40 - Танец живота для начинающих!
Понедельник, среда, пятница в 9.00. Руководитель Дарья Трегубенко.
Понедельник, среда, пятница в 18.30. Руководитель Наталья Шелест.

20дек
Нам 10 лет!

День рождения!!! Нашему любимому клубу в январе исполняется 10 лет!!!!
В честь нашего юбилея мы дарим всем нашим клиентам подарок – скидку 10 % на все месячные абонементы!!!
Назови администратору кодовое слово «День рождения» и получи свою скидку на месячный абонемент!
Празднуйте вместе с нами!

19дек
Работа клуба в Новогодние праздники!

В 2016 году мы работаем до 30 декабря включительно по обычному расписанию!
Праздничные дни 31.12.2016 - 3.01.2017.
В новом 2017 году все наши клубы начинают работать с 4 января!
Тренажерные залы будут работать , как обычно, с 9.00 до 22.00 .
Фитнес клуб в ТЦ Сотка, Столетие, 40 будет работать по сокращенному расписанию.
4 января:
9.00 Hot Iron (Анна Волкова)
10.00 Йога (Юлия Голубева)
17.30 Пилатес (Мария Цветкова)
18.30 Танец живота ( Наталья Шелест)
18.30 Stretching (Анна Клец)
18.30 Hot Iron (Анна Волкова)
19.30 Zumba-fitness (Наталья Шелест)

5 января:
10.00 Йога (Анна Зорина)
10.00 Zumba –fitness ( Анна Волкова)
18.30 Zumba Fitness (Катя Костылева)
18.30 Калланетика (Юлия Голубева)
18.30 Hot Iron (Настя Гажа )
19.30 Йога (Анна Зорина)

6 января:
9.00 Hot Iron (Анна Волкова)
10.00 Калланетика (Юлия Голубева)
12.00 Сёриндзи Кэмпо (Александр Новиков)
17.30 Пилатес (Мария Цветкова)
18.30 Танец живота ( Наталья Шелест)
18.30 Stretching (Анна Клец)
18.30 Hot Iron (Анна Волкова)
19.30 Zumba-fitness (Наталья Шелест)

7 января:
10.00 Hot Iron (Катя Костылева)
11.00 Zumba Fitness (Катя Костылева)
12.00 Йога (Юлия Голубева)

Измененное праздничное расписание в клубе на Сахалинской, 2а будет выложено чуть позже.
Внимание! С 9 января все фитнес клубы будут работать по обычному расписанию!

14дек
Атлетик стрейтч

С января в нашем клубе в ТЦ Сотка начинаются занятия по Атлетик стрейч. Понедельник, среда, пятница в 20.30. Тренер Мария Цветкова.

Athletic stretch (атлетик стрейч) – комплексная функциональная тренировка, позволяющая развивать гибкость, силу и координацию. На занятии атлетик стрейч вас ждёт интенсивный ритм движений, чередующийся с плавными упражнениями на растяжку и гибкость.

Микс статической и динамической нагрузки на одной тренировке позволяет глубоко прорабатывать практически все мышцы человеческого тела. Сразу после занятия вы сможете ощутить небывалую лёгкость во всём теле! А при регулярном посещении занятий athletic stretch вы увидите, что фигура стала изящнее, а проблемные места (ягодицы, бёдра, живот, внутренняя поверхность плеча) заметно подтянулись.

Но самым главным плюсом тренировок athletic stretch является улучшение подвижности суставов и пластичности мыщц, так как в обычной жизни они недополучают правильной нагрузки и теряют свою гибкость, что приводит к скованности движений, постоянному ощущению тяжести и напряжения в теле, судорогам и болям.

Несомненные преимущества тренировок athletic stretch:
• Развивает пластичность, гибкость;
• Улучшает осанку и координацию движений;
• Стимулирует система кровообращения и циркуляция лимфы в организме;
• Укрепляет дыхательную систему, опорно-двигательный аппарат;
• Снимает стресс и напряжение нервной системы;
• Поднимается настроение и жизненный тонус.

13дек
Подарочный сертификат

Мы предлагаем для вас подарочные сертификаты для посещения фитнес занятий и тренажерных залов. Подарите своим близким здоровье, энергию и красивую фигуру!

12дек
Хореография

Друзья! Студия восточного танца Иштар приглашает всех желающих на час хореографии!
Каждый понедельник в 19.30 клубе Седьмое небо на Столетии, 40! Тренер Наталья Шелест.

25нояб
Клубная вечеринка для подростков

Предновогодняя клубная вечеринка для подростков состоится 17 декабря в 15.00 в клубе «Седьмое небо» на ул. Сахалинская, 2а, территория музея Автомотостарины! Стоимость 600 рублей. По всем вопросам к администраторам клуба!

21нояб
Новогодний детский утренник!

Родители! Внимание! Уже совсем скоро новогодние праздники!!!
Детский новогодний утренник состоится 18 декабря в 12.00 и 15.00 в клубе «Седьмое небо» на ул. Сахалинская, 2а, территория музея Автомотостарины! В программе утренника Дед Мороз с подарками! Веселые конкурсы и танцы! Стоимость 750 рублей. По всем вопросам к администраторам клуба!

21нояб
Годовые и полугодовые абонементы!

В наших клубах начинается продажа годовых и полугодовых абонементов на 2017 год!
Абонементы безлимитные и действуют на все групповые занятия фитнесом и тренажерные залы всех клубов «Седьмое небо»!
Только в декабре 2016 года:
Цена годового абонемента на 2017 год – 20 000 рублей!
Полугодовой абонемент на 2017 год - 12 000 рублей!
За подробностями обращайтесь к администраторам клубов!

04нояб
Подготовка к конкурсу фитнес-бикини

В тренажерных залах нашего клуба «Седьмое небо» по ул. Бурачека, 4 и пр.100-летия, 40 проводится подготовка на кубок Приморского края по бодибилдингу и фитнесу в категории фитнес бикини и пляжный бодибилдинг, который пройдет 8-9 апреля 2017 года.
Внимание! У нас самые низкие цены!
Первый этап (ноябрь, декабрь, январь) 4500руб/месяц
Второй этап (февраль, март, апрель) 5500руб /месяц

С вами будет работать наш инструктор Алексей Шевченко : неоднократный финалист кубков Приморского края, Кубка ДВФО по бодибилдингу , Чемпион кубка ДВФО по бодибилдингу ,Чемпион кубка Японского моря по жиму штанги лежа, Серебряный призер Кубка Приморского края по пауэрлифтингу, КМС по бодибилдингу. Пройдены курсы по диетологии и функциональному тренингу школы Дмитрия Яшанькина. Член Приморской федерации бодибилдинга и фитнеса
Что будет включено в вашу подготовку:
-Программа тренировок
-Программа питания (под каждого индивидуально)
-Полный контроль тренировочного процесса
-Хореография дефиле постановки позирования
-Консультация у спортивного врача

04нояб
Персональные тренировки

В наших клубах появилась возможность персональных тренировок в тренажерных залах! Наши цены также приятно удивляют:
• 700 рублей разовое занятие!
• 4000 рублей 8 занятий в месяц!
• 5000 рублей 12 занятий в месяц!

04нояб
Поздравляем с праздником - днем народного единства!

Друзья! Поздравляем с днем народного единства!
Ждем вас сегодня в наших клубах!
Мы работаем по расписанию!

17сен
У нас праздник!

Внимание! Друзья! Приглашаем вас принять участие в
нашем МЕГАпразднике!
17 сентября! Суббота! В 14 часов! Возле входа в ТЦ Сотка!
Вас ждет яркая феерия с участием творческих коллективов
Клубов «Седьмое небо»!
Конкурсы от ведущего праздника!
И обязательно розыгрыш подарков - бесплатные абонементы в наш клуб!
И ВСЕМ присутствующим мы дарим - флаеры со скидками на посещение наших клубов!
Все на праздник!

15июля
Каникулы в клубах на Столетии и Сахалиеской!!!

ВНИМАНИЕ!!!! с 1 по 14 августа клуб на Столетии закрывается на ремонт. тренажерный зал в этот период РАБОТАЕТ В ПРЕЖНЕМ РЕЖИМЕ!!!!!
с 1 по 20 августа на ремонт также закрывается клуб на Сахалинской.
Желаем всем хорошего, продуктивного отдыха и ждем вас с новыми силами в новом фитнес сезоне!!))

08июня
Новинка! Степ - аэробика!

С 15 июня в клубе на Столетии, 40, открывается новая группа по степ - аэробике. Понедельник, среда, пятница в 10.00. Тренер Евгения Шагитова.

04июня
Вечеринка для взрослых 4 июня!

Внимание!
Очередная отчетная вечеринка для взрослых в ресторане китайской кухни «Бохай» (ул. Набережная, 20)! Состоится 4 июня! В 18:00 часов. Стоимость билета 1 500 рублей! Приглашаем всех желающих присоединяться. Запись и оплата у администраторов клуба.

22мая
Детский отчетный утренник 22 мая!

Родители! Внимание! Детский отчетный утренник состоится 22 мая в клубе «Седьмое небо» на ул. Сахалинская, 2а. Стоимость билета 650 рублей. Обращайтесь к администраторам клуба!

14мая
Клубная вечеринка для подростков 14 мая!

Клубная вечеринка для подростков состоится 14 мая в клубе «Седьмое небо» на ул. Сахалинская, 2а. Стоимость билета 500 рублей. Обращайтесь к администраторам клуба!

01мая
С праздником 1 мая!

Во все праздничные дни наш клуб работает по расписанию, без изменений!

28мар
Скидка "Друг"

Приводи друзей и получай скидку 10 % на следующий месяц за каждого друга, купившего абонемент!!!

23мар
Скидки!

Внимание! Скидки!!! Оплати абонемент на следующий месяц до 25 числа включительно и ты получишь скидку 5%! Покупая два и более абонементов одновременно ты получаешь скидку еще 10% на каждый абонемент!

28Фев
С наступающим праздником 8 марта!

Поздравляем с наступающим весенним праздником!
Спешим сообщить, что в этот день фитнес клуб отдыхает.
Тренажерный зал работает в режиме выходного дня с 10.00 до. 18.00!

24Фев
Внимание! Скидки!

Оплати абонемент на следующий месяц до 25 числа включительно и ты получишь скидку 5%! Покупая два и более абонементов одновременно ты получаешь скидку еще 10% на каждый абонемент!

16Фев
С наступающим праздником 23 февраля!

Поздравляем наших дорогих мужчин с наступающим праздником 23 февраля! В этот день мы работаем по расписанию, без изменений!

26дек
С наступающим Новым Годом!

Поздравляем всех с наступающим Новым годом!
Спешим сообщить, что последний рабочий день в этом году - 30 декабря.
А уже с 4 января 2016 года с радостью ждем Вас в наших залах на занятиях!
Расписание и цены остаются прежними.

08нояб
Новогодний детский утренник

Родители! Внимание! Новогодние праздники начинаются!!!
Детский новогодний утренник состоится 20 декабря в клубе «Седьмое небо» на ул. Сахалинская, 2а.
Стоимость билета 650 рублей. Обращайтесь к администраторам клуба!

08нояб
Клубная вечеринка для подростков

Клубная вечеринка для подростков состоится 19 декабря в клубе «Седьмое небо» на ул. Сахалинская, 2а.
Стоимость билета 500 рублей. Обращайтесь к администраторам клуба!

08нояб
Новогодняя вечеринка для взрослых

Внимание! Новогодние праздники начинаются!!!
Новогодняя отчетная вечеринка в ресторане китайской кухни «Бохай» (ул. Набережная, 20)!
12 декабря в 17 часов! В программе данного мероприятия Концерт, участники которого …Вы!
Ага именно так, красивые, здоровые и веселые, и цель соответствующая – себя показать, других посмотреть!
Стоимость билета 1 500 рублей!
Приглашаем всех желающих присоединяться. Запись и оплата у администраторов клуба.

04окт
Zumba Fitness в клубе на Сахалинской!!!

По многочисленным просьбам для вас с октябре месяца начинает работать новая группа Zumba Fitness!! Каждый понедельник и пятницу в 19.30 мы ждем вас на зажигательную Zumba вечеринку получить заряд бодрости и хорошего настроения, а также сжечь лишние калории под ритмы латиноамериканской музыки!

26сен
Предложение для мамочек!

Дорогие мамочки! Пока ваше чадо занимается танцами или айкидо, не теряйте времени, посвятите этот час себе! Специально для вас параллельно с детскими группами действуют группы фитнеса для вас! Это Hot Iron, Zumba Fitness, Пилатес, Клубная латина, а также в клубе на столетии вас ждет тренажерный зал. При покупке двух абонементов (мама+ребенок) для вас действует скидка 10%.

01сен
Детские танцевальные и спортивные группы.

Для детей действуют группы танцевальных и спортивных напрвлений. С 3 до 7 лет группы ритмики, с 4х до 14 лет группы айкидо, каратэ и серендзи кэмпо, с 7 до 14 лет группы по Break Dahce, Hip Hop, Dancehall. хореографическое объединение "Вихрь", ансамбль эстрадного танца "Юла", группа клубной латины. Подробности узнавайте у администраторов наших клубов

30нояб
Годовые и полугодовые абонементы!

В наших клубах начинается продажа годовых и полугодовых абонементов на 2017 год!
Абонементы безлимитные и действуют на все групповые занятия фитнесом и тренажерные залы всех клубов «Седьмое небо»!
Только в декабре 2016 года:
Цена годового абонемента на 2017 год – 20 000 рублей!
Полугодовой абонемент на 2017 год - 12 000 рублей!
За подробностями обращайтесь к администраторам клубов!

30нояб
12 июня клуб работает по обычному расписанию!

Друзья! Поздравляем с праздником - Днем Росии!
Для вас! В эти праздничные дни все наши клубы работают по расписанию, без изменений!